Bakit sinasabi na hindi maganda sa kalusugan ang isdang Tilapia?

Ang pagkain ng isdang Tilapia ay isa mga nakasanayan nating mga Pilipino ito rin ay madalas na ating niluluto at inihahain sa ating hapagkainan. Bukod kasi sa madaling iluto ay napaka mura at abot kaya pa ng masa.

Samantala, isa rin ito sa pinaka kinakain na isda hindi lamang sa Pilipinas, kundi sa Estados Unidos din. Dahil sa taglay nitong banayad na lasa hindi tulad ng ibang isda.

Gayunpaman, ayon sa Minions Scoop, hindi dapat abusuhin ng mga tao at ubusin ang mga ito, dahil maaari itong humantong sa mga malubhªng kondisyºn sa kalusugan.

Ayon sa ulat ng naturang website, ang tilapia raw sa China ay may kakaibang paraan na ginagawa sa mga ito. Karamihan daw sa mga tilapia na kinakain ng mga tao ay pinaparami sa mga fish farm at hindi sa pangkaraniwang ilog o dagat.

Binanggit ng source na ang mga farm-bred fish na ito ay pinapakain ng soy pellets at GMO (genetically-modified organism) na mais. Ang mga GMO ay ginagawa sa paraang hindi “kanais-nais sa agrikultura.”

Ayon sa website, ang tilapia na pinalaki sa mga sakahan ay delikadong kainin sa mga sumusunod na dahilan:

1.) Inflªmmªtion (PAMAMAGA)
– Sinabi nila na ang pagkain ng farm-bred tilapia ay maaaring magpataas ng mga umiiral na allérgy ng isang tao, lalo na kung siya ay may hika, sakit sa coronary, at joint inflªmmªtion.

2.) Naglalaman ang mga ito ng “pollutªnt” na maaaring magdulot ng canc3r.
-Ayon sa pag-aaral, ang mga nilinang na tilapia na ito ang pinaka-expose sa mga pollutant na maaaring magdulot ng canc3r na “10 beses na mas mataas kaysa wild tilapia,” o tilapia na makikita sa dagat.

3.) Mayroon ang mga ito ng mas mataas na halaga ng mga pésticidés at anti-infécti0n agent.

-Dahil sa pagiging farm-grown, ang Tilapia na ito ay sinasabing may mas mataas na halaga ng pésticidés at antimicr0bial.

4.) Mayroon ang mga ito ng mababang Omega-3 hanggang Omega-6 na pr0p0rsyon.

-Sinasabing ang dami ng omega-3 nutrients na matatagpuan sa cultivated tilapia ay hindi kasing sustainable ng mga ligaw na katapat nito. Ang farm-bred tilapia ay mas malamang na naglalaman ng mas kaunting protina.

5.) Naglalaman sila ng mataas na antas ng dioxin .
– Sinasabing ang farm-breed tilapia ay naglalaman ng mataas na halaga ng di0xin, isang lubhang nakakalas0n na patuloy na organic p0llutªnt sa kapaligiran.

Ayon sa mga eksperto : “Ang pinaka-kakila-kilabot na bagay ay kapag ang mga dioxin ay nakapasok sa katawan, sila ay magtatagal upang linisin ito – sa paligid ng 7-11 taon ay kalahati ng kung ano ang kinakailangan para sa dioxin na maalis mula sa katawan. ”

Subalit tandaan na ang mga pahayag na ito ay hindi pa naaprubahan o sinasang-ayunan ng mga ahensya ng pangkalusugan, samakatuwid, hindi pa sigurado na ito ay may katotohanan.

Ikaw Kumakain kaba ng isdang Tilapia? Ano ang pakiramdam mo pagkatapos basahin ang mga paratang na ito? Naniniwala ka ba na ang farm-breed tilapia ay maaaring magdulot ng malubhang pang@nib sa iyong kalusugan?

Source: Live Strong

Source: Viva Pilipinas